1. Kann ich als absoluter Anfänger am Yoga teilnehmen?
Ja. Wir bieten Einsteigerfreundliche Kurse an, in denen du Schritt für Schritt die Grundlagen lernst. Unsere Lehrenden achten darauf, dass jede*r in seinem eigenen Tempo übt.
2. Was sollte ich zum Yoga mitbringen?
Bequeme Kleidung: Trage am besten Sport- oder Freizeitkleidung, in der du dich gut bewegen kannst.
Matte: Wenn du eine eigene Yoga-Matte hast, bring sie gerne mit. In unserem Studio stehen in der Regel auch Matten zum Ausleihen zur Verfügung.
Trinken: Eine Wasserflasche kann sinnvoll sein, vor allem im Sommer oder bei dynamischeren Klassen.
3. Welche Kurse gibt es und wie finde ich den richtigen für mich?
Wir bieten unterschiedliche Kursformate an (z. B. Hatha Yoga, Yin Yoga, Anfängerkurse). Eine Übersicht findest du im Kursplan auf der Website. Bist du dir unsicher, welcher Kurs passt, kontaktiere uns gerne – wir beraten dich.
4. Wie melde ich mich zu einem Kurs an?
Du kannst dich entweder direkt über unsere Online-Buchungsplattform (Link auf der Website) anmelden oder uns eine E-Mail schicken.
5. Kann ich spontan vorbeikommen oder brauche ich eine Voranmeldung?
Je nach Kursauslastung ist eine Voranmeldung sinnvoll, um deinen Platz zu sichern. Oft sind die Plätze begrenzt. Schau einfach auf den Kursplan und melde dich frühzeitig an. Wenn du kurzfristig kommen möchtest, ruf bitte kurz an oder schreib eine Nachricht, ob noch Plätze frei sind.
6. Welche Zahlungsmodelle gibt es?
5er-Karte : Diese Mehrfachkarten sind ideal, wenn du flexibel bleiben möchtest. Sie haben eine bestimmte Gültigkeitsdauer (z. B. 3 oder 6 Monate).
Einzelstunden: Wenn du nur gelegentlich teilnehmen kannst oder erst mal schnuppern möchtest.
7. Was passiert, wenn ich einen gebuchten Termin nicht wahrnehmen kann?
Bitte gib uns so früh wie möglich Bescheid, falls du nicht teilnehmen kannst. Je nach gebuchtem Tarif (z. B. 5er-Karte ) können wir den Termin ggf. verschieben oder du holst ihn in einem anderen Kurs nach.
8. Ich habe gesundheitliche Einschränkungen. Kann ich trotzdem teilnehmen?
In vielen Fällen ist Yoga sogar hilfreich, um Beschwerden zu lindern (z. B. Rückenschmerzen). Bitte sprich vorher mit deinem Arzt und informiere uns über deine Einschränkungen. Wir beraten dich gerne, welcher Kurs oder welche Übungsform geeignet ist.
9. Bietet ihr auch Workshops oder Retreats an?
Ja, wir organisieren regelmäßig Workshops zu speziellen Themen (z. B. Rückenyoga, Yin & Klang, Meditation) sowie Wochenend-Retreats in der Rhön und Umgebung. Termine und Infos findest du im Bereich Events auf unserer Website.
10. Wo findet der Unterricht statt und wie erreiche ich euch?
Unsere Kurse finden in unserem Kursraum in (Ortsangabe) statt. Die genaue Adresse und eine Karte findest du im Bereich Kontakt. Dort gibt es auch eine Anfahrtsbeschreibung und Hinweise zu Parkmöglichkeiten.
11. Ich bin schwanger. Darf ich Yoga praktizieren?
Solange deine Schwangerschaft unkompliziert verläuft, kann Yoga sehr wohltuend sein. Allerdings empfehlen wir spezielle Prenatal-Yoga-Kurse, die auf die Bedürfnisse Schwangerer zugeschnitten sind. Bitte sprich vorher mit deinem Arzt und gib uns rechtzeitig Bescheid, damit wir dich entsprechend beraten können.
12. Welche Kleidung trage ich am besten und muss ich Schuhe mitbringen?
Trage bequeme, dehnbare Kleidung, die weder einengt noch zu weit ist. Yoga praktizieren wir in der Regel barfuß oder mit rutschfesten Socken. Turnschuhe sind nicht notwendig.
13. Bietet ihr auch Einzelunterricht oder Privatstunden?
Ja, wenn du eine intensivere Betreuung wünschst, sind Privatstunden möglich. Schick uns einfach eine Anfrage per E-Mail, damit wir Termine und Preise klären können.
14. Kann ich einen Gutschein für Yoga-Kurse verschenken?
Sehr gerne! Gutscheine kannst du direkt bei uns im Studio oder per E-Mail erwerben. Sie sind für alle Kurse oder auch Workshops einlösbar.
Noch Fragen offen?
Wenn du weitere Fragen hast, kontaktiere uns einfach per E-Mail, Telefon oder nutze unser Kontaktformular. Wir freuen uns darauf, dich bald bei Rhön Yoga begrüßen zu dürfen!