Stand-Up-Paddle-Yoga (Sup Yoga)
Beim SUP Yoga ist es notwendig, ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu finden, um die Übungen auf dem schwankenden Board auszuführen. Die Bewegungen sind langsamer und fließender als beim herkömmlichen Yoga auf der Matte, um das Gleichgewicht auf dem Board zu halten. Es ist eine Herausforderung für den Körper und den Geist, da es eine höhere Konzentration und Koordination erfordert.
Angst vor Wasser?
Keine Sorge wer auf einem Bein stehen kann, wird auch eine Yogastunde auf dem Wasser trocken überstehen.
Das kann jeder!
Es ist notwendig schwimmen zu können, Falls doch mal die Balance verloren geht.
5 Gründe für Sup-Yoga:
– Sup-Yoga trainiert die Tiefenmuskulatur –
– Sup-Yoga schult die Balance und Koordination –
– Sup-Yoga verbessert die Konzentration –
– Sup-Yoga bringt Sie raus in die Natur –
– Sup-Yoga stoppt das Leistungsdenken –
Tauche ein in das Element Wasser in Verbindung mit Natur und habe ein einzigartiges Erlebnis mit einer riesen Portion Spaß, und förder neben all dem Spaß dein Gleichgewicht zu verbessern und deine Core Muskeln zu stärken .
Entdecke das ultimative Sup Yoga-Erlebnis für Gruppen und Retreats!
Tauche ein in die Welt des Stand-Up-Paddle-Yogas (Sup Yoga) und erlebe eine einzigartige Verbindung von Balance, Natur und innerem Frieden. Ab sofort bieten wir Sup Yoga als maßgeschneidertes Gruppenangebot oder Retreat an, das speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Ich werde dich durch eine erholsame und belebende Yoga-Praxis auf dem Wasser führen, während du die malerische Umgebung um dich herum genießt. Egal, ob du eine Gruppe von Freunden, Kollegen oder eine Yoga-Gemeinschaft zusammenstellen möchtest – ich stehe bereit, um ein unvergessliches Sup Yoga-Erlebnis für euch zu gestalten.
Um dein maßgeschneidertes Sup Yoga-Gruppenangebot oder Retreat zu planen, kontaktiere mich bitte für weitere Informationen und Verfügbarkeiten. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir ein unvergessliches Abenteuer auf dem Wasser zu gestalten!
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